小料理

買一隻鐵鍋送給自己-De Buyer開鍋囉

上午10:14

今年我送給自己一隻De Buyer鐵鍋當作聖誕禮物,只有24公分的直徑,含鐵量99%沉甸甸的,很有份量,鍋柄是巴黎鐵塔造型,美得不要不要的~(J其實不太懂"不要不要"到底是什麼意思?)
是不是很漂亮啊?
好啦,我承認是因為鍋柄才買的。
我覺得光是擺在廚房都很好看啊~~是啊,我是外貌協會沒錯!
原本是因為家裡那隻不沾塗層湯鍋壞了,才上購物網站找鍋子,沒想到湯鍋沒找到,先入手這隻平底鍋,私心覺得好適合拿來煎可麗餅,前幾天不是發了篇文嘛(喂~這位太太~)
這是我們小家第一隻鐵鍋,所以我也特別研究了一下。發現鐵鍋有不少好處,也有需要注意的地方......
健康、安全、耐用DISCOVERY
用化學塗層(如Teflon)來製造不沾效果的不沾鍋,雖然輕巧好用,卻有安全疑慮,烹調除了必須冷鍋冷油、避免中式料理習慣的爆炒方式,也要改用不傷表面的木鏟、膠鏟,當然還要注意溫度不能過高,化學塗層加溫到了300°C左右就會開始釋出有害物質(依材質不同,耐熱程度也不同),有些材質不耐酸鹼,所以使用醋、酒等料理的時候,也可能加速化學物質的溶出。所以使用上要謹慎,只要塗層受損、有刮痕什麼的,最好就不要用了。鐵鍋就不受這些影響,加上鐵是人體必需的微量元素,吃進去少少量當然沒什麼關係。而選鐵鍋的重點是要成分精純。
養鍋防生鏽STEP BY STEP
鐵鍋的缺點呢,除了比較重,也很怕生銹,但若養的好,這鐵鍋一樣可以不沾,而且吃的到鍋氣,加上...看起來很專業!非常可以滿足主婦的虛榮心!(這種心情難道只有我有嗎?)
我買的這隻算是鐵製炭鋼鍋,保溫性和導熱比一般鐵鍋更優秀。雖然說鐵鍋比一般鍋具長壽,但這前提是必須要好好養鍋,就跟身體需要保養一樣。鍋子的包裝上就有寫基本的開鍋方法,網路上查也有很多不同的建議。因為鐵鍋就怕生銹,出廠前都會抹上油或其他材料,避免再販售的時候生銹了;De Buyer的鍋子出廠前有做薄薄的蜂蠟塗層,聽說有的廠牌蜂蠟塗層很厚,開鍋上會比較費力;薄塗層我就用簡單的方法開鍋了。
開鍋步驟
1
熱水沖刷2~3次、用廚房紙巾擦乾
大力點擦沒關係,主要是把蜂蜡擦乾淨,紙巾也會變得黑黑灰灰的,這是正常的喔
2
鍋內塗抹一層食用油,放爐上加熱至冒白煙
冒白煙就可以熄火了喔
3
把油擦一擦,放涼
一樣用廚房紙巾把油擦一擦,順便帶到鍋子表面,目的是隔絕空氣避免生銹
只要3步驟就完成開鍋了喔。用鐵鍋看起來就是專業啊~~
馬上拿來煎個蔥花蛋!
說不沾就不沾喔!(大心)
清潔也很容易,溫水沖洗,用菜瓜布也是可以刷的,但不要用洗潔劑。洗完記得還是要把水擦乾、燒乾,然後塗一層油,才能防止生鏽。
“
外包裝的牛皮紙別急著丟喔,
把鍋子裝回去,
也是一個除濕妙招。
”
不過這種鍋子據說會愈用愈黑,所以用個幾次以後就不會這樣亮晶晶了,請要有心理準備喔。看完今天的介紹,希望大家對鍋子有更多的了解,吃東西千萬不要馬馬虎虎喔!

小料理

[料理]一起來做可麗餅,我的偽法式生活

晚上9:57

你可能知道,也可能不知道法式薄餅(可丽餅,crepe)是來自法國布列塔尼地區,有一說是由於當地土壤貧瘠,不利小麥生長,為了填飽肚子將麵粉就作成薄餅,配其他食物來吃,傳統上吃可丽餅要配上蘋果酒。

假日的早午餐,有時候我會做可丽餅,大概一種「偽法式」生活,讓人覺得有點優雅?說穿了,就是煎好軟軟的麵皮,加上不同的佐料,変化出各種口味!最重要的是,摆盤一定要漂亮,這樣上桌吃了才会有好心情。
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present plate.jpg
擺盤
我的人生有點小執著,就是喜歡在碗盤上把食物美美的擺好,這不是當主婦才有的職業病,可以追溯到約莫小學時期,當時開始流行所謂的Buffet(吃到飽自助餐),很適合發育中的小孩,因為什麼都吃的到,爸媽也不用太費心。但我最開心的不是可以吃很多,而是在夾取喜歡的菜色之餘,在盤裡排成一幅画。每次我去拿菜回來,就會聽見大人們稱讚我把菜排得很漂亮。這好像是我少數有被稱讚的時刻。(所以說要多多稱讚小孩,說不定就因為這樣小孩變成廚師、画家、作家……誰知道呢?) ※圖片來源:电影《天菜大廚》劇照
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to do
調麵糊
Recipe
網上搜尋可以找到許多版本的食譜,我採用的是:
蛋 2 個
牛奶 3/4 杯
水 1/2 杯
(中/低筋)麵粉 1 杯
---以下自己酌量就好---
融化的奶油 3 湯匙
香草精 適量
糖 2 匙
塩 1 撮
小技巧 Tips!
我不像糖果媽是烘焙達人,所以不太講究這些順序啦,反正就是打勻就好,過篩濾掉沒散的麵糰顆粒。放個一陣子再用。這麵糊的好處是,你也可以調好放在冰箱,兩天內用完就好,那麼,想吃的時候拿出來煎也很快。(其實根本是沒計巧吧...)

to do
煎麵皮
Steps
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先薄薄的在平底鍋抹一層奶油,熱鍋,舀適量的麵糊倒入瓶底鍋,搖晃鍋身讓麵糊薄薄一層平鋪在鍋子上,用中小火煎,沒辦法很準確說到底要煎多久,因為這跟你的鍋子、熱度、麵糊內容都有關係。大概到麵皮邊邊有點翹起來,就可以有點心理準備要翻面。
※圖片來源:http://www.marthastewart.com/
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IMG_20161218_123536.jpg
我的杏桃玫瑰香頌可麗餅
麵皮抹上了杏桃果醬和玫瑰果醬,趁熱放入起司片包裹起來(這樣吃會比較有飽足感,也可不加),再鋪上柑橘、鳳梨和棗乾,酸酸甜甜、香氣撲鼻,還吃到好幾種水果,要是有水蜜桃就更華麗了呀!可麗餅配上蘋果酒也是一定要的囉!不一定要哪一款啦,喜歡的口味就好。
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很忙碌的現代女性應該也想知道......
是的,要做鹹口味也可以喔!那香草精和糖就不要放囉。
是的,可以把麵皮煎起來放在冰箱,像下圖這樣!想吃的時候拿出來熱一下、自行加料,就可以隨時享受「偽法式」生活。
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煎一堆餅皮
可以慢慢用喔~

※圖片來源:google.site



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即將來臨的草莓季
來做草莓可麗餅吧!


※圖片來源:groupon.com
看起來、吃起來都愉悅的Ms. J小料理,重點是也很簡單!希望你也喜歡喔!
大家一起試試看吧!


原文寫在微信公眾號《兩個主婦晒月亮》,有用微信的朋友歡迎關注喔!

小料理

[料理]和風蕈菇炊飯,現吃或者帶便當都不失美味

下午4:51

WOW聽起來好像很厲害,其實超級簡單的炊飯,隨便做也不容易失敗,更好的是可以做一大鍋,帶便當蒸飯也不失色!!在這種不景氣的狀況下,最適合小資族了。
材料:(2人份)
1.新鮮香菇3朵,切片(0.3~0.5cm寬,因為煮的過程會縮水,這樣的寬度吃起來比較有感)
2.柳松菇1小把,撥開、撥鬆 以上兩種菇可以換成別種菇,隨意
3.洋蔥1/2個,切碎
4.蒜仁3個,切片
5.薑片3~4片  (沒有也可以不加)
6.米1.5杯
調味料:
7.鰹魚醬油1大匙
8.料理米酒1茶匙
9.高湯1杯(量米杯),用湯塊拌一拌就好了,生命不用花在熬高湯上啦
10.黑胡椒適量
做法:
1.米洗淨先泡著 (沒有浸泡的習慣也可以不用)
2.油入平底鍋,洋蔥炒到透透的,放1,2,4,5繼續拌炒
3.加7&8入鍋拌炒 4.加9的高湯1杯,拌炒、稍為收一下
※不用再加鹽了喔,因為湯塊和鰹魚醬油都夠鹹了
5.浸泡(1杯半)米的水可以倒掉了,然後依照電鍋煮飯(一杯米一杯水)的比例,把剛剛拌炒蕈菇的湯汁倒出來,如果倒出一杯湯汁,那另外半杯就用水來補足
<–平底鍋倒出來的湯汁~拿來煮飯
6.把剛剛炒好的料也都放進煮米的鍋子裡,放進電鍋
7.外鍋也加半杯水,按下開關,等電鍋跳起來就好了!!香噴噴~
8.最後撒適量黑胡椒拌一拌攪一攪就可以大口吃囉

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