文化

深秋的里斯本散步

下午2:40

說在前面
存了五年的旅費,終於,2017年深秋的11月,帶了我家大貓出國玩了。好不容易,有了這次的旅遊「葡萄牙的里斯本14天偽local生活」,雖然里斯本似乎不是一般人出國會想去的地方,但即使兩人都丟了皮夾(說來話長),里斯本仍在我心中留下一抹美麗的藍。(醉了嗎?)
我不常出國旅行,因為我是個勤儉持家的主婦心目中理想的旅行是-
不帶太多行李
最好是輕簡抵達,不在路上拉大行李箱。
到一個地方待上十天半月
可惜通常不是沒時間就是缺錢。
像平常一樣過
也因此我喜歡逛市場多過遊名勝,喜歡到處走勝過買買買。
Ms. J:之前文章好像說過了,很重要所以再說一次。
秋天的里斯本,有著歡快而慵懶的顏色,是出發前我完全沒有的概念。出發之前,我對葡萄牙這個國家的印象很陌生,大概只有C羅和蛋塔,還有多年前聽聞的,歐洲要破產的國家之一,里斯本就是葡國首都。
各忙各的,旅人
這種天氣怎麼穿HOW TO WEAR
無雲的晴空,藍得炫目,年輕人晒起肉來教J阿姨以為這是夏天,抓緊了風衣才想起明明是大約16度的冷涼颯爽,來自各地的旅人對於冷熱的感知各不相同,於是有人脫了、有人穿短袖,也有人穿羽絨衣。我的建議是,洋蔥式穿法,T-shirt加風衣,包包裡帶一件薄毛衣,如果要出門到晚上,再帶一件輕羽絨背心(uniqlo那種),輕便即可。鞋子請務必要好走!
不太冷的,穿這樣就很ok了喔。因為晒傷決定還是買個帽子遮遮陽。
即使天氣涼爽舒適,仍要記得防曬,因為紫外線毫無阻攔的長驅直入,我就晒傷了!脫皮好幾天!當然因為我近年的敏感肌也算是特殊狀況啦~
交通Traffic INFO
爬文發現大多數人只安排在里斯本2~5天,其中一天可能去鄰近的小鎮辛特拉(Sintra)和卡斯凱什(Cascais),接著就會往北到波爾圖,或翻做波多(Porto)。因為我們不愛太奔波的旅行,就決定在里斯本悠哉悠哉晃個14天。我們走的里斯本景點不一定會比別人多,只是選擇慢慢走,但是這樣一來,那些一日券、周遊票什麼的就派不上用場了,所以我們的交通票券選擇上會跟只安排兩三天的人不一樣。不過還是稍微介紹一下幾種基本的交通方式~
這是里斯本的交通卡VIVA卡,
分為一般卡和一日券,
但都長一個樣,
在地鐵站、火車站可以買到。
去機台買或跟售票亭買都可。


如果你認真要搭乘大眾交通工具,要玩里斯本有地鐵、路面電車Tram(有點像輕軌電車)、纜車、巴士、升降機、渡輪等等...這些都可以用VIVA viagem搭乘。24小時的VIVA卡其實只要6歐元,如果你當天搭了聖胡斯塔升降機(5歐元)那根本就超划算。有些人只排在里斯本旅行兩三天的話,不精算到底要搭幾趟地鐵、巴士...就可以買24小時(一日券),一天6歐元,第二天去加值6歐元,第三天再加值6歐元...依此類推;但是這個要搭火車的話好像是另外一種價格。有需要的人可能要研究一下。
我們因為待了14天,就選擇用一般VIVA卡,就像是台灣的悠遊卡,一開始先加值比如說5歐元、10歐元...,一次加值多一點會有小小折扣(但我沒特別計算),用完再依需求去機台加值。跟一日券的差別是,這種「一般卡」還能搭區間火車去鄰近小鎮如Sintra、Cascais,路程約30~40分鐘,一趟2歐元有找。比起你直接去買火車票便宜。但缺點是這張卡是「紙卡」,很沒存在感,所以加值太多要是弄丟也很不划算。
那麼Lisboa Card里斯本卡應該比較適合喜歡參觀古蹟的人。分為24小時、36小時、72小時三種,內容包括交通日券、部分門票折扣、部分景點免費......如果你是古蹟控,可以再去官網了解到底有哪些景點折扣、優惠,看看划不划算。
實際在這裡14天,我們最多的時候還是走路,真心推薦在里斯本就好好走走吧!我們好像只搭了2、3次地鐵(包括從機場進市區)、一趟Sintra的火車,其他都是走路+UBER.....最遠好像是搭UBER去貝倫區,然後走回阿爾法瑪...每天都走超過一萬步...(好健康!)

里斯本散步Discovery
那麼,里斯本怎麼走呢?你在網路、電視、電影上看過的風景美照,大多都是在阿爾法瑪區(Alfama)拍的,一些歷史景點也多集中在這一區,這是羅馬統治時代的舊城區,1755年里斯本大地震之前,主要發展的地區也是這邊,但是地震重建後,這裡反而變成貧民的聚落了。現在呢,則是觀光客主要探訪的重要區域。而下城區(Baixa-Chiado)與Alfama相鄰,是逛街購物吃飯的熱鬧商業區,著名景點聖胡斯塔升降機、卡莫修道院都在這邊。今天就先帶大家在這幾區走走逛逛囉~
Let's Go

迷路也很美
這是在我們住的公寓前拍的,剛好看到一對情侶走著,覺得畫面很美。本來他們還手牽手,等我拿出手機他們變成在看地圖。所以我只是開玩笑說迷路也很美啦。到個人生地不熟的地方,迷路會很緊張。尤其Alfama這裡的路彎彎曲曲上上下下,白天還好,晚上迷路會覺得很驚悚。不過周遭會有一堆跟你一樣拿著地圖、google map的觀光客,這樣想想就不孤單了。
你以為爬完了?還沒呢,稍坐,休息一下吧

往太陽門廣場/觀景台 的半路
里斯本又叫做「七丘之城」,我沒算過到底有沒有七座丘陵,只能跟你說,你以為爬完一山,卻會發現還有更高的山頭等著!請一定要穿球鞋、運動鞋,登山鞋都不為過(很重要)
爬~樓~梯
看那路有多斜多陡
丘陵日常
地勢太崎嶇,所以
不僅郵差先生要用菜籃車走路送信,居家垃圾也要放門口,夜裡會有人沿街收。你以為是誰半夜還脫行李箱在走,不,那是有人拖著垃圾箱在收垃圾呀!
每天爬上爬下,難怪我看這裡沒什麼胖子,胖的都是觀光客啊~


左邊是最多觀光客搭的28號Tram,另外是"不小心"蒐集到BICA(中)、GLORIA(右)纜車。上頭被塗鴉畫得滿滿~
丘陵起伏,所以才有這麼可愛的纜車,載送上下山的居民。不過現在好像搭乘的觀光客比居民更多~ 不過人多"手"雜,搭纜車的話請自己注意財物安全囉。

再看一張纜車吧~晚上從主教座堂前面經過的28號:)
這幾條經典纜車都已經營運上百年了,那麼上山下山除了纜車還有什麼更「現代化」的方式嗎?有的!而且他們都長得很隱密!例如我們住的公寓附近就有一台電梯,通往太陽門廣場/觀景台,還有個大叔看管,早上八點開到晚上八點,時間過了你就....慢慢爬吧。(是說也不遠啦)
通往太陽門廣場的電梯
另外像是聖胡斯塔升降機附近,也有電梯可以直衝卡莫修道院、要登往聖若熱城堡也有隱藏版電梯......
這大概是我們14天偽local生活的一個小收穫吧(笑)

既然說到景點,就擺兩張聊表心意,想知道歷史的人請去Google或百度。
大名鼎鼎的聖胡斯塔升降機,底下排隊的人太多了,姐不想搭。

卡莫修道院。搭聖胡斯塔升降機上觀景台,後面走出來就是修道院。另一條路用走的也可以走到,然後就是前面說的「捷徑」...不過我很建議你走一走,不迷路大概十幾分鐘就到了。
聖若熱城堡。是阿爾法瑪區的制高點(View最讚),據說天氣好的時候可以看到辛特拉的佩納宮(這是一個很奇幻風的宮殿,有機會再講)

不經意遇見的Moment
不像一些功課做很足的旅人,我喜歡這樣隨意走走,那些不經意遇見的瞬間,一個街坊轉角碰見的風景。繼續帶大家逛逛,秀照片:)
塗鴉城市
不知道葡萄牙其他地方怎麼樣,但里斯本絕對是個塗鴉的城市啊!不管是牆壁、車站、公車亭,甚至是火車車廂、纜車車身......「無一倖免」,大家都有機會穿上漂亮的「新衣」。

BICA纜車
觀光客追拍的纜車,自然是塗鴉最佳舞台(笑)

鉄路沿線
可能先來鉄路边練習?
有的塗鴉很漂亮,也有的像是在抒發情緒。當局似乎是默許著睜一隻眼閉一隻眼。令我想到這兩天看到的新聞,我住的台中市政府邀請插畫家來「彩繪」公車亭,還「希望企業贊助」公車亭美化(我猜最後應該會變成企業廣告吧)。
我倒喜歡里斯本這樣,既然擋不住,何不就讓塗鴉客們發揮創意呢?所以今天看到的塗鴉,可能明天又會是不一樣的作品,整座城市都是創作空間;整座城市,就是「塗鴉美術館」的概念,反而成為一個城市最「低成本」又有特色的「全球化」行銷宣傳。

塗鴉和街頭創作,到處都可以看到(這算是漂亮的)
街角的磁磚畫小天使被變裝了,還有外星寶寶也很可愛。
塗鴉為老城區帶來蓬勃朝氣
法朵餐廳前符合主題的塗鴉,旁邊街道也畫滿了
轉角畫上城市印象
鮮豔的顏色和明朗的天空相映成趣
街頭巷尾的動物們
一開始在紀念品店總看到跟貓咪有關的紀念品,不懂得貓和這裡有什麼關聯,直到我們在路途中與自在的貓咪們擦身而過的片刻,才知道,他們才是阿爾法瑪歪扭巷子裡的主人啊(笑)

像明信片一樣


伸著懶腰毫不怕生


貓咪不用門票就可以進來聖若熱城堡(笑)


不理會遊客,慵懶午睡的貓咪


這裡的貓咪好像都是個半放養狀態




摸了一下覺得他表情好魔性啊~~~

公寓同一條巷子的鄰居狗,每天早上都被他叫醒(笑)~一天終於見到他本尊。
小小一條巷子,竟然至少有三戶養狗呢。

隔壁巷子小餐館養的狗兒,是這整個block的扛霸子。白天總是晒著太陽睡覺,遇到貓咪就激動大叫,偏偏貓咪神出鬼沒啊:)
夜晚也別有風情
Alfama
夜幕低垂,阿爾法瑪的夜生活正要開始,他們一般人八九點才吃飯,所以餐廳、小酒館幾乎都營業到半夜,晚的會到凌晨兩點左右。我們觀光客走了整天很早就餓了,六七點正好遇上餐廳的空檔,反而不太需要等喔!
NIGHT
看這種小巷弄,如果是別地方可能會覺得怕怕的,可是在這裡一點也不覺的怕,大概是觀光客真的太多了,路上隨時都有一群一群的,而且很明顯是遊客。周末人就更多了,所以我喜歡平日這種,遊客密度不太高的時候,拍照也很有感覺。
人真的很多吧

我看過《里斯本夜車Night Train to Lisbon》和《情留波爾圖Porto》,也在出發前重溫了一遍,不過這回的里斯本和電影裡截然不同,不僅生氣勃勃,街道乾淨(比倫敦、巴黎),空氣涼爽清新(大約12~20度)。觀光人潮更是滿到無法想像,比我家鄉台南的假日人潮更多,而且是來自世界各地。我覺得根本除了店裡的服務人員之外都是觀光客!
當一個有格調的遊客
湧入大量觀光客之後

是拚經濟還是傷害

我們通常以為觀光大來人潮、商機,但是同樣的,我也在街頭牆上看到"Fxxk Air BnB","We want to LIVE here"這種字句,對觀光客們無聲吶喊抗議著。
我想我可以理解,就像我回到家鄉時,因為我家就是那種沒有餘錢可以搬走,繼續就在老市區的居民(還好不是最熱鬧、最多遊客的那區),但左鄰右舍也紛紛租、賣,改建成民宿、飯店,有些區域的巷子裡也開了「人氣店」。平日還好,假日就會有一堆人走在原本寧靜的小區,笑鬧著、東看西看。我覺得還好,但也許有人認為已被打擾。又或者我從小吃到大的店,現在老是被遊客佔據,身為「在地人」難免覺得莫名其妙吧。若就產業型態來說,太過依賴旅遊景氣,真的是件好事嗎?
我也喜歡旅遊,但作為一個「旅客」,簡單來說就是個「客人」,如果我們能夠尊重當地人的生活,並維持做客應有的禮節,不讓人覺得「侵門踏戶」,才能享受旅遊的和平吧?
夜景.jpg
最後送上美麗寧靜的ˊ里斯本之夜,這是在住處公寓上面的太陽門廣場拍的。大半夜已經沒什麼人了,我想吹吹冷風跑上去,看著看著如果不是冷風颼颼,我想我寧願在這裡醉倒啊~~
至於吃喝、其他部分,有時間再寫囉~

生活

我的紅癢病-新療程GO!

下午1:18


茲以此記,一段新療程的開始

有些心情
只有自己明白
11月中旅行回來,充好電準備重新對抗這個惱人的紅癢病。依著朋友的介紹,千里迢迢跑去台中榮總看「免疫風濕科」。該科診區被擺在門診大樓的一樓,牆上的醫師團隊介紹洋洋灑灑十幾位,讓人感覺陣容堅強。而候診區也是人滿為患,頓時覺得不孤單,雖然不知道其他人都是些什麼問題。
隔天去榮總抽了幾管血,還不知道會驗出什麼來,看起來有些驚人。
人體的機制除了奧妙,還是奧妙。
有時候人就是會遇到一些「無法理解」、「有苦說不出」的不舒服,原因也遍尋不著。這不是少隻胳膊斷條腿那麼顯而易見的痛苦,也不是什麼致命的疾病,但它讓你煩躁不安、生活失序,而別人無法看見。
(以我的例子來說,我沒出門見你你是看不到的)
嘗試過中醫西醫,用過多種宣稱保濕修護重建的醫美品牌產品,累積了一些經驗與心得,而這個症狀也似乎因著心裡有底,而有一些改變。有趣的是,除了一開始大發作的時候令我非常焦躁,現在已經漸漸能以平常心與它相處,自嘲自己的爛皮脫屑。雖然發作週期還是抓不準,蔓延整臉+眼皮的那種刺痛仍令人忍不住咒罵。
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我想,就懷抱著希望,開始這個新的療程吧。

我們牡羊座就是這麼的正面積極啊XD
J, 2017/11/24



朱銘

朱銘美術館-夏夜晚風、雕塑、自然、光與影

下午1:23

那天看到臉書上「朱銘美術館」夏夜開館的活動訊息,我才想到怎麼一直沒跟大家介紹這個非常適合親子同遊的好地方!?美術館位在新北市的金山地區,距離台北市大約70~90分鐘車程。
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雖然七、八月的台灣熱得讓人不想出門,不過如果你剛好有旅遊計畫,有個行程很推薦,就是每年夏天都會舉辦的「朱銘美術館-夏夜開館」。
趕緊看下去
當然,若不是曾經短暫在這裡工作過一段時間,都市俗人J我可能到現在都不會走進來(汗),但老實說,我很喜歡這裡的工作,同事親切、辦公室外的景觀絕對五星級(有圖有真相↓↓)
當時辦公室窗外的景致,忘了是幾月份了,那天起了氤氳的霧氣。
大家一起在這個雲深不知處的山裡面努力推廣著朱銘老師的美學觀以及藝術教育,住在山上的宿舍裡,下了班一起在彷彿農舍的平房裡吃著師傅煮的晚餐、晚上跟館裡的警衛大哥們一起在星空下聊天......每一項都是非常難忘、難得的回憶。如果我當時想法夠成熟些,應該要堅持待久一點。

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左下&右:晚上和國外邀請來的駐館藝術家一起完成巨大的作品(有看到我嗎?)
我的山居歲月
左上:員工聯誼活動,把空地打造成夜市,圖上我正在玩同事自製的傳統彈珠台!
2010_與駐館藝術家一起完成作品.jpg
(說遠了,趕緊進入正題↓↓快往下看吧)
簡單說一下美術館的背景background
朱銘是享譽國際的雕刻藝術家,「太極」是他最為人熟悉的作品系列,也曾在藝術拍賣會上創下天價。位在新北市金山(地名)的朱銘美術館不僅是朱銘老師大型雕塑作品的家,也可說是他最大的一件作品,花了十幾年親力親為參與建造、設計,佔地11甲(106,689平方米),是台灣數一數二的戶外美術館。2000年,朱銘美術館以「透過與天空山海的對話,治癒現代人心靈的21世紀藝術創作空間」為由,榮獲日本第14屆東京創新大賞海外賞。


所以,你能想像在這樣一個地方工作嗎?天天與這樣的美景相伴,視野開闊。唯二的缺點是:
  • 園區太大,要去做什麼事情都要走好遠
  • 冬天非常濕冷,宿舍裡必須自備除濕機,而且不用半天就已經滿水位
太極系列
從左圖順時針依序是太極-單鞭下勢、推手、太極拱門,拱門位於園區內「太極廣場」中間,是由兩人對招的太極推手演化而來,一氣相通,合為一體,形塑一種抽象的意境。
左:自己拍的,右二圖來自美術館官網
推手.jpg
太極拱門-白天-朱銘美術館官網.jpg
日夜有不同風情Discovery
這裡的白天很漂亮,巨型雕塑作品分佈在山林間,和大自然相映成趣,到地勢高處,能遠眺大海。而夏夜裡的美術館則透過光、影的設計,讓來訪的人們享受夏夜、雕塑、生態、光影交織的藝術氛圍。「夏夜開館」可說是美術館的年度盛事,所以也會規劃一些活動、表演,因為是免費入園,往往吸引很多人,美術館變身夜市(笑)。今年(2017)夏夜開館就在7、8月的每個星期六。
「海軍」這個作品的位置在美術館的高點,天氣好的時候,可以看到海,彷彿就要揚帆出海。這張照片應該是陰天拍的。
※圖片來源:http://zaphkielyang.blogspot.tw/2013/02/blog-post.html

我最喜歡「科學園區」,這裡規畫成一個親水的植物生態園區,散步的時候會遇見古今中外知名的科學家,這些是朱銘老師「人間系列-科學家」雕塑作品,生活化的動作,給觀者更親切的感覺。
※圖片來源:蘋果日報
「排隊」也是屬於人間系列的作品之一,這是園區內很受歡迎的一組作品,注意到了嗎?倒數第二個位置是留給你去拍照用的!如此,觀賞者、作品與環境,就產生自然的互動。
※圖片來源:朱銘美術館臉書粉絲專頁
你是不是有發現,這裡的雕塑作品有很多撐著傘、穿雨衣呢?因為金山地區多雨,所以朱銘老師特別用雨傘造型,讓作品更融入於當地氣候特色喔。
說到這裡,你或許可以猜想得到,這裡跟一般印象中的美術館很不一樣,他是一座「戶外美術館」,這裡原是雕塑藝術家朱銘收藏作品的地方,為了讓藝術得以傳承、也回饋社會,花了十多年將這11甲(106,689平方米)的土地規劃建造成美術館。除了讓這些作品有一個適得其所的歸宿,也大方將私人收藏的藝術品提供給大眾欣賞。
讓小朋友也不會無聊的美術館wow
朱銘老師很重視兒童藝術教育,因此美術館的經營上,成立了「教育推廣部門」,館內也規劃有「兒童藝術中心」,專門舉辦兒童藝術展覽、活動與教學等等,很適合帶小朋友來,做作品還能玩遊戲,園區內有戲水區,還有超大草坪,保證小孩放電放光光!
我想我們的讀者應該有好一些是媽媽,能讓小孩放電真的很重要啊!
兒童藝術中心
左:兒童藝術中心外嬉戲玩水的孩子們
右:老師帶孩子參與活動
※圖片來源:http://blog.xuite.net/ssyou/viola/12977083、美術館官網
適合親子同遊-這照片是我那年代的.JPG
所以如果你問我台灣旅遊推薦哪個地方,只有台灣有,而且一家大小都能盡情享受的地方(行動不便的老人家可能會比較吃力些,不然可以去隔壁的法鼓山參禪),總之,我的口袋名單第一名就是「朱銘美術館」,這是個會讓人願意再次造訪的美術館。
白天參觀要購買門票,一般成人是台幣280元,6歲以下兒童憑證免費入園。如果你想從白天待到晚上也可以,建議白天逛金山老街嘗美食,下午入園參觀如果小朋友要玩水的話,請記得多帶一套乾淨的衣褲。園區內有三個餐廳分別提供簡餐、輕食、茶點,稍微填飽肚子,就可以繼續欣賞夏夜景致,參與工作團隊用心規劃的活動。
夏夜開館搶先看check
夏天白天的時間長,如果你準時入園,應該會看到這樣美麗的黃昏。
這組作品是「人間系列-紳士」,看~又一堆人撐傘了:)
※圖片來源:朱銘美術館臉書粉絲專頁
從服務中心走過「人間走廊」要到戶外參觀,第一個看見的作品就是「降落傘」,由海綿翻銅、不鏽鋼材質打造而成,是1991年朱銘應邀至法國西北部的登克爾克現代美術館展覽時所創作的。夜晚看來別有風情。(圖片是當年還在那工作時拍的)
科學園區的夜景
※圖片來源:朱銘美術館官網

台灣旅遊要做什麼呢?很多人會想到逛夜市、吃東西、上阿里山、遊日月潭...,看完之後覺得台灣很無聊。畢竟說風景地貌,比不上什麼大山大水。但一些人文、藝術方面的軟硬體建設,倒是很值得一看。
如何到達?traffic info
說實在的,這裡並不是很容易到達,最簡單是開車。喜歡看海就走淡金公路,喜歡山景就走陽金公路,如果是背包客的話,可以在台北西站搭乘國光客運往金山,印象中這條路線是走淡金公路會行經美麗的北海岸,這段路的風景很漂亮,一路上給你度假的好心情,到金山區公所下車。這裡只有一條主要大街,不會迷路。下車之後在這裡等美術館的接駁車上山,因為班次有限,出發前請先查好資訊喔。沒剛好遇到,就逛逛金山老街吧:)
交通資訊
更多交通與參觀資訊可以上朱銘美術館官網查詢:
http://www.juming.org.tw/
最後送上當年J與大貓先生(應同事要求)拍的夏夜開館宣傳照XD

~歡迎來美術館約會~

還沒想到要去哪裡玩的話,希望今天的文章帶給你一些靈感!

Love, J

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